SERIES LÀM ĐẸP MÙA XUÂN - TẬP 3: MỤN VÀ NHỮNG CÁCH KHẮC PHỤC
Bụi bẩn, vi khuẩn, độc tố “ẩn lì” sâu trong các lỗ chân lông là nguyên nhân khiến mụn “đeo bám” dai dẳng mãi trên da mặt chúng ta. Bạn lo lắng, khổ sở vì không biết làm sao để hết mụn? Đừng lo lắng, Sammi sẽ gợi ý cho bạn những cách siêu đơn giản nhưng lại hỗ trợ khắc phục tình trạng mụn của bạn cực kỳ hiệu quả.
Cùng Sammi tìm hiểu nhé!!!
1. Tuyệt đối đừng nặn mụn và chạm tay lên mặt
Mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Nếu bạn nặn mụn, những vi khuẩn đó sẽ có cơ hội lan sang những lỗ chân lông lân cận và ở lại đó “làm tổ”.
Ngoài ra, bàn tay của bạn dù đã rửa bao nhiêu lần đi nữa thì vẫn luôn có dầu và bụi bẩn. Nếu bạn liên tục xoa bụi, dầu và vi khuẩn lên mặt thì sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng. Cho nên muốn giải đáp câu hỏi làm sao để hết mụn thì trước tiên hãy từ bỏ thói quen để tay lên mặt đã nhé.
2. Uống đủ nước và ăn uống lành mạnh
Uống đủ nước là cách làm sao để hết mụn đơn giản và hiệu quả nhất. Làn da cũng là một cơ quan của cơ thể.
Và cũng giống như thận, nó cần phải nhận được một lượng nước vừa đủ để hoạt động tốt. Chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn trả lời câu hỏi làm sao để hết mụn và có một làn da đẹp. Có lẽ bạn cũng đã biết nguyên tắc này: hãy ăn nhiều rau xanh và hoa quả, tiêu thụ nhiều chất béo có lợi cũng như những thực phẩm chứa lợi khuẩn.
3. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Đây là một lưu ý quan trọng nhưng không phải ai cũng biết để trả lời câu hỏi làm sao để hết mụn. Bạn cứ nghĩ dùng sữa rửa mặt trị mụn nhiều sẽ làm sạch da tránh mụn? Nhưng không đâu! Khi bạn rửa mặt quá nhiều, và sử dụng loại có chất tẩy rửa quá cao da mặt của bạn sẽ bị khô và sản sinh ra nhiều dầu hơn, đồng nghĩa với việc mụn mọc nhiều hơn.
Sản phẩm gợi ý:
Sữa rửa mặt cho da dầu mụn Dr.G 150ml
https://bit.ly/3HXfTAF
Sữa rửa mặt dịu nhẹ Nature Republic 150ml
https://bit.ly/3p3p4ZR
4. Dưỡng ẩm cho da là bước không thể thiếu
Khi bạn rửa mặt, da mặt của bạn sẽ bị mất đi độ ẩm cần thiết để chống lại các vi khuẩn gây mụn. Hãy dưỡng ẩm vừa đủ cho da mặt, ngay cả khi bạn có một làn da dầu tự nhiên thì chắc chắn câu hỏi làm sao để hết mụn không còn là vấn đề.
Sản phẩm gợi ý:
Kem Dưỡng Phục Hồi Da Klairs 30ml
https://bit.ly/3z2r9sf
Gel dưỡng ẩm I'm From 75g
https://bit.ly/3Fd4Pyh
5. Hạn chế thức khuya và ngủ đủ giấc
Một lý do quan trọng chính là thiếu ngủ sẽ khiến bạn bị căng thẳng và nổi mụn. Bạn có biết rằng sự căng thẳng có ảnh hưởng rất xấu tới làn da và gây nên tình trạng mụn.
Và đặc biệt là không được thức khuya, hãy để làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài. Trước khi đặt câu hỏi phải dùng gì, làm sao để hết mụn thì bạn cần “F5” lối sống cho lành mạnh đã nhé!
